Вызывайте скорую медицинскую помощь, если: сильное сердцебиение сопровождается головокружением, спутанностью сознания, потерей сознания, нарушением дыхания и болями за грудиной, в шее, подбородке, плече или верхней части спины. 1. Следующие действия помогут вам устранить сильное сердцебиение: Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций.