Йогурт полезен для гипертоника. Пробиотики могут благотворно повлиять на артериальное давление, но только если соблюдать правила их приема. Пробиотики – это препараты, содержащие живых бактерий, предположительно полезных для организма. В роли популярных пробиотиков для ежедневного употребления выступают йогурты и другие кисломолочные продукты. Также разработаны БАДы, в которых бактерии находятся в большей концентрации, чем в йогуртах.