Записи с меткой ‘гигиена’

Гигиена и образ жизни при хронической гипотонии

Гигиена и образ жизни при хронической гипотонии

Если при хронической гипотонии вы чувствуете себя хорошо, то никакого лечения не требуется. Если же вас иногда беспокоят головные боли, сонливость, вы быстро устаете, то самые действенные средства – это соблюдение режима дня, построение оптимального рациона питания, физическая активность и пр. – Ежедневно делайте утреннюю гимнастику (ниже предлагается несложный комплекс лечебной гимнастики «Тренировка сосудов»). «Тренировка […]

Гигиена и уход при обширном инфаркте

Гигиена и уход при обширном инфаркте

Обширный инфаркт миокарда надо лечить исключительно в стационаре, так как полноценная терапия может осуществляться только в больнице. Уход за больным должен быть профессиональным и тщательным, а также заботливым и успокаивающим. В остром периоде болезни просто необходимо постоянное наблюдение опытного врача и сестринский уход, так как инфаркт требует серьезного подхода. Большинство препаратов применяются для лечения инфаркта […]

Гигиена, профилактика и первая помощь при стенокардии

Гигиена, профилактика и первая помощь при стенокардии

Стенокардия (грудная жаба) – одна из форм ИБС (ишемической болезни сердца). Основное проявление стенокардии – приступы сжимающей или давящей боли за грудиной («жаба душит»); боль может распространяться на левую руку, левое плечо, лопатку, нижнюю челюсть, даже зубы. Иногда боль сопровождается чувством страха, которое заставляет больных застывать в неподвижной позе. Тем, кому уже поставлен диагноз стенокардии, […]

Нестабильная стенокардия: образ жизни и гигиена

Нестабильная стенокардия: образ жизни и гигиена

Для пациентов, перенесших нестабильную стенокардию, после выписки из больницы или из санатория (куда пациент может быть направлен врачом непосредственно из стационара) образ жизни должен подвергаться общим рекомендациям, назначенным в больнице – ограничительный режим и щадящая диета с регулярным приемом назначенных препаратов. В понятие ограничение режима входят исключение значительных физических и психоэмоциональных нагрузок, соблюдение режима труда […]

Как бороться с мокрыми подмышками?

Как бороться с мокрыми подмышками?

Потоотделение - это обычная реакция, необходимая организму для того, чтобы регулировать температуру тела человека, спасать от перегревания при влиянии жарких факторов. Но, что делать если обычная потливость переходит границы и складывается впечатление, что выделяемую воду хоть бери и откачивай. В медицинском свете такое явление называется гипергидрозом. В этом случае простой гигиены тела будет не достаточно, […]

Что нужно знать о новорожденном

Что нужно знать о новорожденном

Самое главное, что нужно знать и постоянно помнить – это уже человек. Хоть и маленький. Малыш все понимает и тонко чувствует, что происходит вокруг, даже если его организм еще только в стадии бурного развития. Ребенок считывает информацию и уже потихоньку понимает, как к нему относятся - с любовью или нет. Покормили вовремя или нет, положили […]

Опасная профессия косметолог

Опасная профессия косметолог

В своей профессиональной деятельности косметологи сталкиваются со многими рисками. Часто это связано с тем, что профессия предполагает постоянный контакт с людьми. Особую опасность несут в себе вирусы. Они могут быть разными – от гриппа до СПИДА. Косметологу следует поинтересоваться у своих клиентов состоянием их здоровья, но может случиться так, что у клиента есть заболевание, о […]

Предметы личной гигиены

Предметы личной гигиены

Навредить здоровью могут предметы личной гигиены, так как со временем они становятся рассадниками бактерий, микробов и грибков. Большинство людей считают, что все эти предметы можно использовать до истечения срока годности. Одни люди осуществляют замену чаще, другие применяют продолжительное время. Зубную щетку рекомендуется менять раз в три месяца, поскольку за это время в ней успевает накопиться […]

Особенности интимной гигиены для женщин

Особенности интимной гигиены для женщин

В любом возрасте очень важен вопрос личной гигиены. Будь это соблюдение чистоты лица, полости рта, опрятность одежды или состояние личных вещей – неважно. Главное, что подобные мероприятия позволяют предупредить некоторые проблемы кожи, зубов, волос и даже внутренних органов. Для женщин немаловажен вопрос о соблюдении правил интимной гигиены, ведь от этого зависит деторождение и здоровье внутренних […]

Детская гигиена

Детская гигиена

Если вашему ребенку уже исполнилось 4 года, а вы еще не приучали его умываться и чистить зубы, необходимо начать уделять внимание этому вопросу. Умываться ребенок должен как минимум дважды в день – утром и вечером. Это минимум. Умываться несколько раз за день, смывать пыль с лица, особенно в теплое время года, это норма. В эти […]

Как правильно мыть кошку

Как правильно мыть кошку

Все знают, что кошки не любят воду. Конечно, есть исключения, но в большинстве своем кошки весьма негативно относятся к процессу купания. Так как же их мыть, чтобы не причинить вреда питомцу и себе? На самом деле, кошкам достаточно своего собственного умывания, чтобы оставаться чистыми. Поэтому кошку не следует мыть чаще, чем раз в полгода без […]

Тренировка зубов и правильный уход спасут от кариеса

Тренировка зубов и правильный уход спасут от кариеса

Чтобы не возникало проблем с зубами, им необходима тренировка. Зубами нужно жевать не меньше двух часов в день. Многие люди жуют не больше тридцати минут в день, отсюда и возникают зубные проблемы. Если при чистке зубов вы применяете горизонтальные движения, то немедленно смените тактику, их нужно чистить по направлению роста, по вертикали. Сначала с помощью […]