Что такое диета DASH? Это клинически проверенная модель питания для снижения давления крови при гипертонии. Диета разработана по заказу Федерального правительства США. DASH расшифровывается как Dietary Аpproaches to Stop Hypertension (Диетологический подход к лечению гипертонии). Диета DASH формируется всем пищевым рационом, а не отдельными диетическими компонентами, и заключается в сочетании правильных комбинаций продуктов и пищевых […]