Как доказывает прогрессивный опыт современной медицины, быстрая реабилитация после инфаркта возможна. Вопреки методикам прошлого, занятия спортом, даже через неделю от приступа не только возможны, но даже показаны. А мнение что послеинфарктный период должен сопровождаться исключительно постельным режимом, сегодня становиться вчерашним днём.

Существующая практика подтверждает пользу спортивных упражнений и активного образа жизни после инфаркта. Одним интересным и можно сказать звёздным примером является пример российского писателя и поэта Булата Окуджавы, у которого в 1991 году случился инфаркт, в результате чего была проведена экстренная операция, которая была проведена в Америке.

Как рассказывает сам Булат Шалвович, послеоперационное лечение его немало удивило. Большой неожиданностью было то, что уже на второй день после операции вместо постельного режима была назначена прогулка. Как говорит бывший пациент, пассивная прогулка его удивила, но когда его посадили на велотренажер, его недоумению не было конца.

Последние исследования и практика американских врачей доказывают, что после инфаркта, чем раньше начать занятия спортом под наблюдением врачей, тем скорее перенёсшие инфаркт возвращаются к полноценной активной жизни. Умеренные нагрузки на сердце просто необходимы для его полноценной работы. Например, можно посмотреть в интернете как похудеть в руках упражнения, которые вы найдете на сайте womenslim.ru также будут полезны после инфаркта.

Подобные методы лечения основаны на 20 летнем исследовании этого вопроса. В противоположность этому мировая практика пока придерживается мнения, что к активным движениям после инфаркта необходимо прибегать только после нескольких месяцев. Но скорее это только вопрос времени!