Как жить после инфаркта

Как жить после инфаркта

От отношения человека, перенесшего инфаркт миокарда, к своему состоянию, к врачебным рекомендациям, подчас зависит его дальнейшая судьба: вернется ли он к полнокровной жизни, преодолеет болезнь или примирится с нею, превратится в инвалида. Не случайно, по данным статистики, именно психологические факторы являются главной причиной, препятствующей возвращению к труду каждого второго больного, перенесшего инфаркт.

5 скрытых причин гипертонии

5 скрытых причин гипертонии

В каждом десятом случае повышенное давление - симптом какого-то другого заболевания, в чистом виде "артериальная гипертензия" встречается нечасто, рассказывает врач-кардиолог Тамара Огиева. Всего же состояний, сопровождающихся скачками давления, около 70. Такая гипертония называется симптоматической. И далеко не всегда они связаны просто с нарушением тонуса сосудов. Попробуем разобраться, в чем возможная причина того, что ваши показания тонометра далеки от нормы.

Не опасно ли гипертоникам заниматься сексом

Не опасно ли гипертоникам заниматься сексом

Не опасно ли при повышенном давлении заниматься сексом?

- Конечно, в момент гипертонического криза от секса лучше воздержаться (да человеку и не до этого, право…). А в период ремиссии секс-нагрузки гипертоникам очень даже полезны! Американские ученые доказали, что поцелуи, нежные ласки и прикосновения друг к другу нормализуют артериальное давление, сосуды расширяются, и мозг лучше снабжается кровью.

Самые верные способы привести в порядок давление

Самые верные способы привести в порядок давление

Как снять приступ гипертонии и гипотонии без помощи врача - советы эксперта «КП»

Народных советов по поводу того, как привести в норму давление, чуть ли не больше, чем способов унять насморк - от чеснока до мочи мексиканского тушкана. Оно и понятно - в нашей стране каждый третий или гипертоник, или гипотоник. Если человек говорит, что у него давление отличное, на него даже как-то косо смотрят (как на абсолютно непьющего, мол, или «зашился», или что-то с ним не так).

Эта чудесная азимина

Эта чудесная азимина

Азимина - это дерево, которое относится к роду двудольных цветковых растений. Поскольку это дерево с виду напоминает папайю или банан, то в народе его просто называют банановым деревом. Азимина является морозоустойчивым растением и запросто может выдерживать температуру -29 -30 °С. В хороших условиях это дерево может вырасти до 12 метров. Плоды азимины довольно-таки вкусные и напоминают вкус земляники с ананасом. Такое дерево можно вырастить из семян или же придется купить

Когда чистить зубы

Когда чистить зубы

Улыбка женщины есть выражение ее личности именно там, где у нее сокрыто самое очаровательное и соблазнительное. Заботам о полости рта, а особенно о здоровье зубов, следует уделить первостепенное значение.

Надо уметь объективно оценивать состояние зубов и не бояться идти на любые финансовые траты, чтобы вернуть их первозданную прелесть. Здесь не может быть проигравших. Следует поддерживать их очень скрупулезно: это ценный капитал, и никто не знает, когда им придется воспользоваться.

Витамин С поможет снизит артериальное давление

Витамин С поможет снизит артериальное давление

Новое исследование показало, что употребление витамина С поможет снизить артериальное давление. Правда, пока неизвестно: помогает ли витамин С достигнуть долгосрочных изменений артериального давления, пишут зарубежные СМИ.

Ученые попытались выяснить, может ли витамин С помочь людям с повышенным давлением. В эксперименте принимало участие 1 400 испытуемых в возрасте от 22 до 74 лет.

Средняя доза витамина С составляла 500 мг в день, которые участники получали в течение 8 недель.

Самые верные способы привести в порядок давление

Самые верные способы привести в порядок давление

Как снять приступ гипертонии и гипотонии без помощи врача - советы эксперта «КП»

Народных советов по поводу того, как привести в норму давление, чуть ли не больше, чем способов унять насморк - от чеснока до мочи мексиканского тушкана. Оно и понятно - в нашей стране каждый третий или гипертоник, или гипотоник. Если человек говорит, что у него давление отличное, на него даже как-то косо смотрят (как на абсолютно непьющего, мол, или «зашился», или что-то с ним не так). В общем, столкнуться с проблемой гипертонического криза рискует любой из нас.

артериальная гипертензия: причины, симптомы, правильное питание, оздоровление

артериальная гипертензия: причины, симптомы, правильное питание, оздоровление

Причины гипертензии

Если продолжить аналогию с трубами и насосом, нетрудно представить обе основные причины, по которым давление на стенки труб способно повыситься. Одна из них — обыкновенная закупорка. При этом давление в системе неизбежно увеличится, как это происходит, если заткнуть пальцем отверстие садового шланга.

Питание при хронической сердечной недостаточности

Питание при хронической сердечной недостаточности

Диетотерапия больных с недостаточностью кровообращения должна быть направлена на повышение сократительной функции миокарда, а также на борьбу с отеками тканей. При сер­дечной недостаточности происходит значитель­ная задержка натрия в организме. Диета, со­держащая поваренную соль в избыточном количестве, приводит к нарастанию сердечной недо­статочности, в то время как диета с ограниче­нием хлорида натрия дает благоприятный тера­певтический эффект. Ограниченное поступление в организм поваренной соли является поэтому одним из основных условий, обеспечивающих успешное лечение больных с сердечной недо­статочностью.

Овощи и фрукты — ключ к здоровым сосудам и сердцу, показал анализ

Овощи и фрукты — ключ к здоровым сосудам и сердцу, показал анализ

Японские ученые, которые проводили в течение 24 лет исследование 9112 человек, которое выявило связь уровня потребления овощей и фруктов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Итог таков: чем больше этих продуктов в рационе, тем ниже риск смерти от инсульта, ишемической болезни сердца и прочих отклонений.

При оценке потребления овощей и фруктов в расчет принимали пол, возраст, наличие вредных привычек, потребление натрия и разных пищевых групп.

Осень. Позвоночник и суставы «полетели»…

Осень. Позвоночник и суставы «полетели»…

Кто сказал, что осень – пора отдыха для дачника? Как бы не так! Необходимо собрать урожай и подготовить участок к морозам. Наклоны над грядкой, уборка мусора, вынужденная поза – всё это серьёзная проверка на прочность для суставов и позвоночника.

Все знают, что поднимать и опускать в течение минуты прямую ногу гораздо легче, чем всё это время держать её на весу. И ещё, что сидеть и стоять нужно с прямой спиной. Однако, посмотрите на себя со стороны. Вы часами сидите сгорбившись, в одной позе и моете, чистите, режете…