Фасоль снизит холестерин и давление

Фасоль снизит холестерин и давление

По результатам исследования, проведенного Министерством сельского хозяйства США, три из четырех продуктов, богатых антиоксидантами – это на самом деле бобы. Особенно полезны красная, черная и спаржевая фасоль.

Другое исследование, проведенное в университете штата Колорадо, также показало, что красные бобы содержат самые высокие концентрации антиоксидантов, а за ними следуют черные бобы.

Молоко с рыбьим жиром полезно для сердца

Молоко с рыбьим жиром полезно для сердца

Далеко не все люди регулярно едят рыбу или любят рыбий жир. Ученые разработали молоко, которое содержит достаточно высокие уровни полиненасыщенных кислот омега-3, укрепляющих сердце.

Исследователи из Технологического университета Вирджинии провели исследование с участием 25 человек и оценили их реакцию на молоко с 2% жирностью. Жирность продукта на 22% была обеспечена рыбьим жиром. Участники исследования нюхали и пили молоко.

Половина женщин в Европе умирает из-за проблем с сердцем

Половина женщин в Европе умирает из-за проблем с сердцем

По статистике, сердечно-сосудистые заболевания становятся причиной смерти 51% женщин в Европе. Это связано в том числе с тем, что данной проблеме не уделяется должного внимания. Таким образом, половина женщин в Европе умирает из-за проблем с сердцем.

Кардиолог из Лондона Сюзанна Прайс считает, что риск таких заболеваний можно заметно снизить, если более тщательно заняться их профилактикой, а также поднять этот вопрос на национальном уровне.

Смесь масел из кунжута и рисовых отрубей снижает кровяное давление и уровень холестерина

Смесь масел из кунжута и рисовых отрубей снижает кровяное давление и уровень холестерина

Приготовление пищи на смеси масел из кунжута и рисовых отрубей помогает значительно снизить кровяное давление и улучшить уровень холестерина, утверждают учёные из Университета Фукуоки(Япония)

По их словам, такая смесь действует почти так же, как широко распространённые лекарства для снижения кровяного давления. И даже лучше.

Масло из рисовых отрубей, как и кунжутное, содержит совсем мало насыщенных жиров

Ремонт телефонов

Ремонт телефонов

Каждый обладатель телефона столкнётся или сталкивался с такой проблемой, как поломка. Если телефон не включается после сильного удара, треснуло стекло, поломалось зарядное, не читает SD-карту и ещё много других проблем. Обратитесь к специалисту, за небольшое вознаграждение вы получите свой телефон обратно, рабочим и с полной проверкой.

Центр Семейной Стоматологии: качественные стоматологические услуги для всей семьи

Центр Семейной Стоматологии: качественные стоматологические услуги для всей семьи

Лечить зубы порой боятся не только дети, но взрослые. Старшее поколение помнит болезненные ощущения, жужжащего и сверлящего аппарата, используемого для лечения в былые времена, а дети не комфортно чувствуют себя в стенах клиники.

Но современные технологии в области стоматологии уже давно шагнули далеко вперед и на сегодняшний день лечить зубы можно совершенно безболезненно, а для детей клиники предлагают психологическую адаптацию для преодоления страха перед процедурами.

Клиники в Королеве

Клиники в Королеве

Отличительной особенностью частных медицинских центров является богатая материально-техническая база, а именно наличие новейшего оборудования. С его помощью осуществляется диагностирование и лечение пациента, что дает быстрый и эффективный результат. Поэтому все чаще люди по мере возможностей обращаются в такие клиники. В этой связи и самих центров открывается все больше и больше.

Современная техника для дома и дачи

Современная техника для дома и дачи

Разнообразие техники на сегодняшний день просто поражает. Производители стараются сделать наиболее эффективные и функциональные модели, способные справиться практически с любыми задачами. Для многих домохозяек бытовая техника стала незаменимым помощником не только в приготовлении пищи, но и создании комфорта и уюта в квартире. Приобрести все необходимое довольно просто, и самое главное без потери своего драгоценного времени, которого постоянно не хватает.

Качественное постельное белье

Качественное постельное белье

Постельное белье – это важный атрибут, с которого начинается каждое утро. Настроение нового дня будет зависеть в большей степени от того, какая расцветка и какие узоры на постельном белье. Поэтому при выборе этой важной детали надо быть очень внимательными. Отдых должен быть приятным и комфортным, а утро бодрым и позитивным.

Для того, чтобы не тратя много времени купить постельное белье отличного качества

Сладкое повышает риск сердечного приступа

Сладкое повышает риск сердечного приступа

Обильное потребление сладких напитков, десертов и прочих сладостей провоцирует риск сердечных заболеваний. Всего одна банка газировки в день, по данным исследователей, связана с риском летального исхода от инфаркта. Сахар может вызвать набор веса, что опасно для сердца, и об этом стоит помнить.

Ученые специально проанализировали уровень потребления сахара у десятков тысяч американцев и показатели смертности из-за проблем с сердцем. Так и была выявлена прямая связь риска смерти и объема потребляемого сахара.

Сидячий образ жизни провоцирует сердечно-сосудистые заболевания

Сидячий образ жизни провоцирует сердечно-сосудистые заболевания

После ряда научных исследований, эксперты пришли к выводу, что сидячий образ жизни провоцирует сердечно-сосудистые заболевания. Ученые говорят, что сидение на протяжении длительного времени может вызвать кальцификацию (отвердение) коронарных артерий (ранний индикатор заболеваний сердца). При этом проведенные исследования не обнаружили ассоциативной связи между отвердением коронарных артерий и физической активностью человека.

Орехи защищают сердце и берегут фигуру

Орехи защищают сердце и берегут фигуру

Исследователи из США выяснили, что регулярное употребление грецких орехов позволяет повысить в организме уровень "хорошего" холестерина.

Изыскание показало, что масло, которое содержится в грецких орехах, благотворно влияет на клетки кровеносных сосудов. "Плохой" холестерин начинает выходить из организма, благодаря чему снижается вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.