Длительное потребление фруктозы не связано с повышением кровяного давления

Длительное потребление фруктозы не связано с повышением кровяного давления

Потребление фруктозы в течение долгого времени не повышает давление, сообщили ученые из больницы Сен-Мишеля. Новое исследование показало, что несмотря не предыдущие результаты, нет доказательств того, что давление повышается, когда человек потребляет фруктозы свыше семи дней подряд.

Фактически, ученые во главе с доктором Дэвидом Дженкинсом и Джоном Сивенпайпером наблюдали существенное уменьшение диастолического кровяного давления у таких людей.

Антиоксиданты могут снизить увеличение кровяного давления при заболевании периферических артерий

Антиоксиданты могут снизить увеличение кровяного давления при заболевании периферических артерий

Низкий уровень антиоксидантов способствует повышению артериального давления во время физических упражнений у людей с заболеванием периферических артерий, согласно мнению исследователей из университета штата Пенсильвания института Hershey по сердечно-сосудистым заболеваниям.

Заболевание периферических артерий или PAD поражает около 10 миллионов американцев и увеличивает вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Картофель снижает давление тучных людей без набора веса

Картофель снижает давление тучных людей без набора веса

Первое исследование, протестировавшее эффект потребления картофеля на кровяном давлении, заключило, что достаточно двух маленьких порций фиолетового картофеля в день, чтобы снизить давление на 4%, не стимулируя при этом увеличение веса.

В издании Journal of Agricultural and Food Chemistry ученые сообщили, что это снижение, хотя очевидно маленькое, по крайней мере меньше, чем наблюдается во время диеты для быстрого похудения, является вполне достаточным, чтобы потенциально сократить риск нескольких форм сердечной болезни.

Ученые доказали: средиземноморская диета спасает от инфаркта!

Ученые доказали: средиземноморская диета спасает от инфаркта!

Она на треть снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Примерно 30 процентов инфарктов и инсультов, и как следствие смертей из-за сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить, если перейти на средиземноморскую диету. Это доказывает группа испанских исследователей под руководством Рамона Эструха из Университета Барселоны.

Правда авторы сразу оговариваются, что эти данные достоверны только для людей, находящихся в группе риска по заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Различные подходы при лечении рака пищевода

Различные подходы при лечении рака пищевода

При диагностированном раке пищевода может быть показано частичное или полное удаление пищевода. Насколько радикальным будет хирургическое вмешательство, зависит от стадии заболевания. В качестве трансплантата обычно используют часть кишечника или желудок. В случае хирургического лечения 90% операций заканчиваются удачно.

Альтернативой операции является метод лучевой терапии, но это, как правило, уже после проведения гастростомии.

Влияние отсутствия сна на здоровье сердца

Влияние отсутствия сна на здоровье сердца

Сон - это не пассивный вид деятельности или предмет роскоши, каким он может показаться. Сон необходим для улучшения самочувствия и здорового вида человека. По данным многочисленных исследований, сон необходимая составляющая поддержания здоровья сердца.

Состояние здоровья сердца напрямую зависит от уровня давления крови и содержания холестерина в ней. Поддерживать здоровье сердца необходимо с помощью выполнения физических упражнений, ограничения алкогольных напитков и поддержания веса в норме. Однако недостаток сна тоже может оказывать влияние на состояние здоровья сердца.

Остановка сердца и антидепрессанты

Остановка сердца и антидепрессанты

Антидепрессанты, как лекарственное средство известны еще с середины прошлого века. Механизм создания этих лекарств изменяется каждый год, так как наука не стоит на месте, и появляются все новые и более эффективные компоненты в борьбе с депрессией. Вообще депрессия это самое популярное заболевание в Европе. Каждый второй человек на планете переживал подобное расстройство, только его сила варьируется от жизненных обстоятельств отдельно взятых людей. Антидепрессанты прекрасно снимают все симптомы депрессии и возвращают людей к нормальной жизнедеятельности.

Лечим отрыжку народными средствами

Лечим отрыжку народными средствами

1.Берем по половине стакана свежевыжатых соков клюквы и алоэ. Смешиваем их и добавляем столовую ложку мёда. Затем разбавляем все это одним стаканом теплой кипяченой воды. Принимать полученное средство нужно на протяжении недели по столовой ложке 3 раза в день. После этого следует сделать двухнедельный перерыв в приеме средства, после чего курс лечения возобновляется. Подобным образом, лечебный курс должен продолжаться полгода. Стоит заметить, что этот рецепт обладает слабительным эффектом.

Борьба с прыщами

Борьба с прыщами

Издавна считалось, да и в современном мире до сих пор многие полагают, что когда обычная медицина бессильна, то помочь сможет лишь народная... Но в этой статье не пойдет речь о неизлечимых недугах, наоборот, тут будут рассмотрена такая проблема, с которой сталкиваются практически все подростки – прыщи. Появляется этот весьма неприятный недуг в подростковом возрасте. Да и не только в подростковом, но и в зрелом возрасте можно встретить на нашем теле подобные прыщи в разных местах.

Сердцебиение подскажет, может ли у человека развиться анорексия

Сердцебиение подскажет, может ли у человека развиться анорексия

Исследование группы здоровых женщин 19-26 лет показало: чем лучше человек мог сконцентрироваться на своем сердцебиении, чем точнее было восприятие, тем реже он воспринимал свое тело как объект.

Если же человек не может отследить сердцебиение, он чаще негативно оценивает свое тело, считая его просто предметом. Доктор Манос Тсакирис из Университета Роял Холловэй отмечает: человек способен воспринимать себя как бы со стороны. Однако, если это становится слишком частой практикой, то могут возникнуть проблемы с оценкой себя

Состояние сосудов и давление зависят от объема талии!

Состояние сосудов и давление зависят от объема талии!

Ученые рассказали, чем на самом деле опасен лишний вес

Всего-навсего пять-шесть лишних килограммов способны отнять у человека три года активной жизни. А ожирение как диагноз (он ставится, если вес человека как минимум на 15 кг выше общепринятой нормы) может сократить наше пребывание в бренном мире аж на десять лет от заложенного вашими генами срока. Такие невеселые подсчеты получились у любознательных специалистов Оксфордского университета после того, как они обработали результаты тестов, в которых были задействованы больше миллиона жителей Европы, США и Канады.

Сердце и сосуды разрушает обычная соль?

Сердце и сосуды разрушает обычная соль?

И сколько ее можно есть без вреда для здоровья [сколько соли в самых ходовых продуктах]

Избыток соли поваренной, она же NaCl, эксперты из Американской ассоциации исследования болезней сердца называют «мощным фактором развития болезней миокарда». И рекомендуют употреблять в день не больше 2400 мг натрия, чтобы соль не принесла вреда сердцу с сосудами.

В среднем же человек в день съедает, конечно же не «пуд соли», а всего 3500 мг хлорида натрия (столько вмещается в чайной ложечке с горкой), но и эту малость эксперты называют «критически высоким значением».