Что помогает снизить артериальное давление и предотвратить развитие мигрени? Специалисты нашли очень простое средство

Клинические исследования специалистов из Университета Аделаиды показали, что нормализовать повышенное артериальное давление помогает чеснок. Это средство, которое есть в каждом доме, снижает давление на 10 - 20 мм ртутного столба.

Было проведено исследование с участием 50 пациентов, страдающих от повышенного давления. В течение 12 недель каждый из них ежедневно получал по 2 зубчика чеснока или по две капсулы, содержащие экстракт чеснока.

К концу эксперимента практически у всех пациентов давление снизилось примерно на 10 мм ртутного столба.

«С гипертонической болезнью давление нужно постоянно контролировать. Если показатели со временем растут, то дозировки препаратов нужно тоже повышать. А с помощью чеснока можно удерживать давление на более-менее стабильном уровне», - пояснили австралийские специалисты.