Влияние алкоголя на состояние сердечно - сосудистой системы изучалось в ходе специальных медицинских исследований. В результате ученые обнаружили, что предрасположенность к развитию заболеваний сердца снижена у тех людей, которые иногда употребляют легкие спиртные напитки. В группе риска сильно пьющие, и, как ни странно, те, кто вообще не пьет. Среди причин смертности у лиц, злоупотребляющих горячительными напитками, сердечно - сосудистые заболевания занимают лидирующие позиции.

То, что алкоголь вреден для здоровья, известно давно. И каждый знает, что за руль автомобиля сузуки гранд витара или любой другой машины, садится в алкогольном опьянении не стоит, это может закончится трагедией. Однако ж, по мнению исследователей, некоторые его свойства способны принести пользу организму. Известно, что в красном вине содержатся вещества, обладающие антиоксидантной , т.е. противоокислительной активностью. Кроме того, в умеренных дозах алкоголь увеличивает количество хорошего холестерина в крови и препятствует образованию тромбов. Есть данные о противовоспалительном эффекте спиртных напитков. Все эти факторы могут пойти на пользу организму при строжайшем соблюдении правила умеренности. Говорить о незначительном количестве можно, если употреблять алкоголь не больше одной порции раз в неделю.

Впрочем, начинать знакомство с горячительными напитками исключительно в целях профилактики заболеваний не стоит. Есть куда более безопасные и эффективные способы, главным из которых является систематический контроль за состоянием своего здоровья. Достаточно употреблять в пищу полезные продукты, следить за показателями артериального давления, уровня холестерина в крови, избегать переедания и лишнего веса и, конечно же, отказаться от курения.

Если имеются проблемы с сердечно – сосудистой системой, то перед употреблением алкоголя следует получить квалифицированную консультацию врача. Есть очень большой риск, что состояние здоровья ухудшится, а не улучшится.

Автор: Альфира Аджанян