Повышенное артериальное давление увеличивает опасность серьезных недугов, включая инсульты и инфаркты. Вот пять простых способов снизить риск развития гипертонии. Предупрежден - значит, вооружен. Отправляйтесь в аптеку и купите себе тонометр, пусть даже вам пока не исполнилось 50 лет. Не считайте постоянное измерение давления признаком старости - инсульты очень "помолодели". Минута в день, потраченная на измерение […]