Йогурты полезные для сердца

Йогурты полезные для сердца

Учёные проводили ряд экспериментов и пришли к выводу, что йогурты полезны для сердца и содействуют т понижению уровня холестерина в крови. А это одна из немаловажных причин чтобы йогурт вошёл в ваш ежедневный рацион. Исследователи одного канадского университета пришли к выводу, что две порции пробиотиков уменьшают уровень «плохого» холестерина. Пробиотики – это полезные бактерии, которая обитают в нашем кишечнике в благоприятных условиях, они жизненно необходимы для кишечной микрофлоры и для нашего здоровья. И довольно таки часто эта полезная бактерия попадает в наш организм при употреблении кисломолочных продуктов, например, через йогурты.

Бактериальный состав Lactobacillus reuteri NCIMB 30242 также лечит сосудистые заболевания, укрепляет сердечную мышцу, в том числе лечит хронические заболевания.

Доктор и исследователь Митчелл Джонс заинтересовал вопрос о способности пробиотиков одновременно снижать уровень плохого холестерина (LDL) и общего холестерина в крови, т.е. количество молекул, которые присоединяются к жирным кислотам. Именно из-за них у людей вырастает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Учёные проследили каким образом происходит процесс преобразования сложных эфиров холестерина в концентрированные жиры , из-за чего происходит тромбоэмболия артерий. В экспериментальном исследовании принимало участие 127 человек. И те, кто принимал пробиотики уровень вредного холестерина (LDL) понизился к 11,6% по сравнению с теми, кто находился на плацебо. Выяснилось, что количество холестерина у них уменьшилось на 6,3%, а жирных кислот на основе сложных эфиров на 8,8%.

Посетив сервис http://promo-cody.ru распродажа квиксильвер станет возможной в любое время года. На сайте вы сможете получить большую скидку на покупку в интернет-магазине квиксильвер.

Автор: Альфира Аджанян

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий