Записи за 29 июля, 2016

Профилактика сердечнососудистых расстройств: грязелечение и ванны

Профилактика сердечнососудистых расстройств: грязелечение и ванны

Очень действенным методом лечения и профилактики сердечнососудистых расстройств является лечение глиной и лечебными грязями. Эти вещества сейчас можно купить в любой аптеке за небольшие деньги. Продающиеся в аптеках глины и грязи являются экологически чистым и безвредным продуктом, поэтому для процедур лучше использовать их, а не грязь и глину, собранные самостоятельно. Примочки от головной боли. Возьмите […]

Ученые выяснили, как правильно измерять артериальное давление

Ученые выяснили, как правильно измерять артериальное давление

Университет Эксетера призывает врачей в обязательном порядке производить замер артериального давления на обеих руках. Если выявляется значительное отличие, то, значит, пациент находится в группе повышенного риска проблем с сердцем. Отличие в пять единиц в два раза увеличивает вероятность смерти от болезни сердца в течение последующих восьми лет. Замер давления на обеих руках позволит выявить блокаду […]

5 простых способов снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

5 простых способов снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Правильное питание и занятия спортом снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний лишь отчасти, утверждают медики. В половине случаев причиной сердечных приступов становятся повышенное кровяное давление или воспалительные процессы. К счастью, эти неприятности вполне можно предупредить. 1. Регулярно измеряйте давление. Даже если вы в целом чувствуете себя хорошо, регулярно измеряйте давление, чтобы вовремя предотвратить возможное развитие гипертонии.

Картошка снижает артериальное давление

Картошка снижает артериальное давление

Чипсы и картофель-фри давно раскритикованы за тот ущерб, который они причиняют здоровью и фигуре. Но, оказывается, если картошку готовить правильно – она не только не вредна, но и полезна для сердца. Как показало небольшое исследование, проведенное в университете Скрэнтона, США, правильно приготовленный картофель снижает кровяное давление так же, как и тарелка овсянки, не приводя при […]

7 причин высокого давления

7 причин высокого давления

Вкусная еда, проблемы со спиной, реакция на погоду? Почему на самом деле каждый второй из нас становится гипертоником, рассказывают эксперты. Повышенным считается давление больше 130/90 единиц. Называется это состояние артериальная гипертензия (АГ). Причем в каждом десятом случае повышенное давление - симптом какого-то другого заболевания – состояний, сопровождающихся скачками давления около 70%. Такая гипертония называется симптоматической. […]

Храп супруга может быть причиной гипертонии

Храп супруга может быть причиной гипертонии

Храпящий супруг не только мешает заснуть, но также оказывает отрицательное влияние на здоровье своего партнера. Британские ученые выяснили, что у спящего человека под воздействием шума, превышающего 35 децибел, происходит повышение артериального давления Ученые из Имперского колледжа Лондона провели исследование с участием 140 добровольцев, живущих недалеко от аэропорта Хитроу и трех других европейских аэропортов.