Педиатры утверждают, что малышу желательно проводить на прогулке больше, чем два часа в день. Прогулки не стоит совершать во время болезни, сильного ветра или дождя.

Ежедневные прогулки помогут карапузу быстрее привыкнуть к смене дня и ночи. Обычно малыши на свежем воздухе засыпают быстрее, поэтому при помощи прогулок можно легко подкорректировать дневное время сна. Если вы хотите, чтобы малыш поспал, как можно дольше, можно сразу после кормления его вывести на прогулку. Неголодный малыш на воздухе может проспать более положенных 2 часов. Для малыша постарше прогулка также имеет благотворное влияние, так как, нагулявшись в активные игры на детской площадке, ребенок крепче и дольше будет спать ночью. Если у вас свой коттедж, то стоит оборудовать свою детскую площадку и поставить спортивные тренажеры, вот ссылка перейдя по которой вы сможете приобрести все необходимое. Активные прогулки отличный способ для активизации аппетита маленького «нехочухи». Если младенец находится на грудном кормлении, ни в коем случае не стоит его кормить на улице в ветряную погоду, это может быть опасно для вас!

Благодаря ежедневным прогулкам детский организм более быстрыми темпами учится справляться с возможными перепадами температуры. Бодрствование и сон на свежем воздухе насыщают организм ребенка кислородом, а это благотворно влияет на развитие всех систем органов. Кроме этого прогулки в солнечную погоду являются профилактикой рахита.

Однако не стоит забывать о том, что ребенка нужно одевать по погоде. Перегрев может привести к появлению высокой температуры и других негативных последствий.

Ежедневные прогулки помогут карапузу быстрее привыкнуть к смене дня и ночи. Обычно малыши на свежем воздухе засыпают быстрее, поэтому при помощи прогулок можно легко подкорректировать дневное время сна. Если вы хотите, чтобы малыш поспал, как можно дольше, можно сразу после кормления его вывести на прогулку. Неголодный малыш на воздухе может проспать более положенных 2 часов. Для малыша постарше прогулка также имеет благотворное влияние, так как, нагулявшись в активные игры на детской площадке, ребенок крепче и дольше будет спать ночью. Активные прогулки отличный способ для активизации аппетита маленького «нехочухи». Если младенец находится на грудном кормлении, ни в коем случае не стоит его кормить на улице в ветряную погоду, это может быть опасно для вас!