Проблемы с давлением крови это одна из наиболее распространённых проблем кровеносной системы. По сравнению со слишком низким давлением, которое обычно не доставляет проблем, высокое давление может иметь последствия для здоровья. Оптимальный результат должен быть на уровне 120 на 80. О высоком давлении можно говорить, когда первая цифра пересекла отметку 140, а вторая 90.

Причины высокого давления:

Самой частой причиной является так сказать "высокое давление само по себе", когда контрольные механизмы организма работают на полную.

Около 5% больных имеют вторичное давление, тоесть таковое, причину которого можно легко назвать. В основе вторичного высокого давления лежат такие болезни, как: атеросклероз, воспаление почечных пучков, чрезмерная деятельность щитовидной железы.

Кто в группе риска:

Среди причин способствующих повышению давления можно выделить следующие:

Ожирение
Курение
Возраст
Алкоголь
Чрезмерное употребление соли
Мужской пол
Семейные проблемы
Стрессы
Стероиды и некоторая антиконцепция

Какие симптомы высокого давления:

Головная и шейная боль
Кровоточащий нос
Головокружения
Звёздочки перед глазами
Бессонница

Диагноз:

Высокое давление это болезнь, которая развивается без причин и обнаруживается во время тестов. Если долго не обращать на это внимания, то это может спровоцировать негативные последствия для организма.

Высокое давление можно обнаружить путём многократного измерения давления, что позволит избежать ошибок. Измерения следует проводить в разное время дня и в состоянии спокойствия.

Как лечить высокое давление:

В случае вторичного высокого давления лечение состоит в том, чтобы предотвратить болезнь, которая это давление спровоцировала.

Лечение высокого давления можно разделить на две условные группы: фармакологичекое и нефармакологическое. В первом случае чаще всего используются бэта-блокираторы и диуретики а также лекарства влияющие на центральную нервную систему.
Очень важным является изменение стиля жизни.
Нужно модифицировать диету, стоит отказаться от жиров и сахаров. Необходимо ограничить употребление соли а люди курящие должны постараться бросить привычку.
В случае с пациентами с ожирением рекомендуется сбросить вес.
Люди, которым позволяет возраст должны стать физически активнее.

Профилактика:

Сложно переоценить здоровый способ жизни, т.е. физические упражнения и подобранная диета, позволяющая удержать массу тела на соответствующем уровне. Стоит регулярно проверять давление, так как заранее обнаруженная болезнь может быть вылечена быстрее, чем та, запущенная.