Это коктейль на основе кураги, а курага полезна для сердечной мышцы и в рацион питания всех долгожителей обязательно входят абрикосы и курага

Ингредиенты:

1. Курага (15 шт)

2. Тыква (кусочек 1х10 см)

3. Вода (2 стакана)

4. Мёд (1 столовая ложка)

Приготовление

С вечера моем и замачиваем в холодной воде курагу. Утром перекладываем ещё раз ополаскиваем размокшую курагу, погружаем ее в емкость блендера, добавляем мякоть тыквы, мёд и тёплую воду. Перемалываем до густого коктейля, переливаем в стакан и получается вкуснейший густой ярко-рыжий коктейль, который поддержит сердце взрослых и детей. Если регулярно начинать утро с такого коктейля, то энергия начнёт только прибывать!