Употребление креветок- путь к здоровому сердцу

Употребление креветок- путь к здоровому сердцу

Ученые из Австралии к удивлению для себя и для всех обнаружили, что в головах креветок имеется пигмент, способствующий укреплению сердечно-сосудистой системы человека.

Таким пигментом является астаксантин. Это вещество придает креветкам красноватый цвет в процессе их приготовления. Астаксантин способствует снижению риска развития инсульта, инфарткта миокарда, ишемической болезни сердца и многих других заболеваний.

Кроме того, учеными было выявлено, что это вещество во много раз эффективнее других антиоксидантов, которые содержатся во фруктах и овощах. Но это еще не все. Обнаруженный пигмент по своим свойствам во много раз превышает эффективность витамина Е, который, в свою очередь, защищает клетки организма человека от преждевременного старения

Тем не менее, не стоит злоупотреблять креветками. Большое употребление продуктов, которые содержат антиоксиданты, способны нанести урон организму. Ученые американцы сделали вывод о том, что обилие таковых продуктов в рационе питания способно нарушить баланс между количеством антиоксидантов.

Мучаете себя вопросом - где купить обувь больших размеров? Все очень просто, воспользуйтесь услугами интернета. Например, отличным для вас решением проблемы станет интернет-магазин обуви www.tradeshoes.ru. На сайте представлен огромный ассортимент стильной обуви больших размеров по приемлемой цене, самого высокого качества.

Автор: Альфира Аджанян

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий