Ученые определили, что надо знать о своем здоровье, чтобы снизить риск инсульта

Ученые определили, что надо знать о своем здоровье, чтобы снизить риск инсульта

Ежегодно 75000 Американцев погибает от инсульта. Инсульт считается самой распространенной причиной внезапной смерти и в других странах. Ученые считают, что определенные изменения образа жизни могут значительно снизить шансы возникновения инсульта. В новом масштабном исследовании приняли участие 23000 американцев, у которых был повышен риск инсульта, в возрасте от 40 лет и старше.

Ученые выявили 7 факторов, которые влияют на развитие болезни: физическая активность; питание здоровой пищей; поддержание веса в норме; контроль уровня кровяного давления; контроль за содержанием холестерина; контроль уровня сахара в крови; отсутствие вредных привычек.

Ученые наблюдали за участниками эксперимента в течение 5 лет. За этот период произошло 432 приступа среди тех, за кем велись наблюдения. Все семь факторов играли важную роль в прогнозировании риска развития инсульта, но самым важным было давление, по данным исследования, которое было опубликовано в журнале Инсульт. Группа ученых обнаружила, что люди, которые не курили или бросили курить более чем за год до начала исследования, смогли 40% снизить риск возникновения инсульта.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий