Тахикардией медики называют состояние, когда частота сердечных сокращений превышает 90 ударов в минуту. Сердечный ритм при этом остается правильным – синусовым.

Бывает, что приступы тахикардии накрывают человека внезапно и также неожиданное прекращаются. Такое состояние медики называют пароксизмальной тахикардией.

Симптомы

Симптомы при тахикардии очень разнообразны. Пациент может жаловаться на головокружение, слабость, ватность в ногах, ему не хватает воздуха. Сильное сердцебиение вызывает беспокойство и страх потерять сознание.

Почему возникает тахикардия?

Тахикардия вызывается бесчисленным количеством причин. Как таковой болезнью это состояние не является, но часто выступает симптомом других заболеваний человека, а также эмоциональной и физической нагрузок, употребления алкоголя, некоторых лекарственных средств. Пониженное артериальное давление (например, в результате большой потери крови), злокачественные опухоли, анемия, гнойные инфекции, проблемы с щитовидной железой также нередко вызывают тахикардию.

При появлении тахикардии следует полностью обследовать и сердце. Ведь причина этого состояния может крыться в наличии патологии сердечной мышцы, в нарушениях системы электропроводимости сердца.

Лечение

Тахикардия, возникающая в результате эмоционального перенапряжения, пройдет самостоятельно после того, как человек успокоится, отдохнет. Главное, избегать стрессовых ситуаций.

Если же тахикардия вызывается по непонятным человеку причинам, то это уже повод для обращения к врачу, чтобы пройти полное обследование. Бывает, что без лекарств уже не обойтись, но их должен назначать только врач.

Профилактика

Всегда стоит помнить о здоровом образе жизни. Постарайтесь отказаться от алкоголя и курения, большого количества кофе. Организуйте правильное питание, не пропускайте обеды и завтраки. Пытайтесь не нервничать без видимых на то причин, научитесь расслабляться и получать удовольствие от малого. Давайте физическую нагрузку организму, постепенно увеличивая частоту и интенсивность занятий. И не забывайте один раз в год посещать кардиолога.

Если тахикардия возникла внезапно….

Все, кто сталкивался с подобным состоянием, долго потом помнят это чувство беспомощности и страха. Но возникающая паника только усугубляет ситуацию. Поэтому в этом случае нужно пытаться успокоиться, наладить свое дыхание, постараться расслабиться. Если рядом в эту минуту с вами никого нет, то позвоните родным по телефону, объясните ситуацию, попросите просто поговорить о чем-то. Если же приступ тахикардии затянулся, и вы никак не можете справиться с возникшим беспокойством, то вызовите скорую помощь, приезд медиков окажет вам необходимую помощь.

Что необходимо для комфортного сна? Для здорового и крепкого стоит купить валик под ноги. Посмотреть его можно на сайте latex67.ru.

Автор: Альфира Аджанян