Йога является отличным способом избавиться, от стресса, способствует улучшению состояния внутренних органов, придает тонус мышцам и, кроме всего прочего, помогает избавиться от целлюлита. Занятия йогой способствуют улучшению циркуляции лимфатической жидкости через области занятые жиром, благодаря чему оттуда “вымываются” токсины и целлюлит проявляет себя в меньшей степени. Поэтому рассмотрим несколько асан, которые наиболее эффективны для улучшения […]