Американские ученые выяснили, что радостный смех уменьшает стресс, стимулирует иммунную систему и понижает артериальное давления. Благотворное влияние смеха на организм человека приравнивается к пользе от умеренных физических упражнений. В исследование участники на протяжении двадцати минут смотрели нарезку с драматических фильмов о войне, комедии и фильмы нейтрального содержания. После сеансов у добровольцев взяли кровь на анализы.
Новость из категории Давление 
Метки: давление, нормализует давление, смех, укрепление здоровья 
Комментариев нет »
Людям, страдающим от повышенного артериального давления, теперь открыто два пути – им нужно либо начинать лечиться, либо… заняться плаванием. Ученые из США доказали, что плавание помогает снизить давление даже у тех, кому за 50. Плавание – это идеальная форма физической активности для пожилых людей, не привыкших к физкультуре, поскольку не приводит к перегреванию и не […]
Новость из категории Гипертензия, Кардиология, Новости Метки: артериальное давление, давление, нормализует давление, плавание Комментариев нет »