Записи с меткой ‘изменения в питании’

Небольшие изменения в питании, чтобы уменьшить риск инфаркта

Небольшие изменения в питании, чтобы уменьшить риск инфаркта

Совсем небольшие изменения в стиле питания помогут уменьшить риск сердечного приступа. Растительное масло - оливковое или подсолнечное вместо сливочного и обезжиренное молоко вместо цельного. Если только таким образом изменить свой пищевой рацион, то риск развития сердечно-сосудистых заболеваний уже уменьшается на 14%. Эти выводы сделаны британскими учеными на основании анализа огромного статистического материала — историй болезни […]