Профилактика перхоти

Профилактика перхоти

Перхоть – достаточно неприятное явление, свидетельствующее о нарушениях в работе организма, однако иногда она может быть спровоцирована более банальными и легко устраняемыми причинами.

Перхоть может вызвать неправильно подобранный шампунь. Это касается всех купленных на распродажах в супермаркетах, однако и дорогое средство из аптеки может вызвать стать причиной белых хлопьев. Даже если вам рекомендовали его половина подруг и знакомых, это вовсе не означает, что оно подойдет вам. В этом случае стоит просто попробовать поменять шампунь. Вообще косметологи рекомендуют переходить на другой шампунь каждые полгода, чтобы волосы «не привыкали» к одному и тому же виду. И лучше выбирать профессиональные средства от именитых производителей, такие как Эжен Перма или Фитодесс.

Остатки шампуня или кондиционера, плохо смытые с головы, также вызывают перхоть, как и недостаточное мытье головы.

Зимой даже нормальные волосы неожиданно могут преподнести сюрприз в виде неопрятных белых чешуек, усеивающих одежду. Происходит это по нескольким причинам: сезонные изменения в организме, недостаток витаминов и минералов, необходимых для красивых волос, головные уборы, под которыми волосы могут чувствовать себя некомфортно, однако те, кто ходят без шапки, рискуют заполучить всю ту же перхоть. Кроме того, зимой мы используем обогреватели, которые сильно сушат воздух, а заодно кожу и волосы.

Можно попробовать полечить перхоть шампунем с антигрибковыми и лечебными компонентами, приобретенным в аптеке. Для этой цели хорошо подойдут такие средства, как шампунь против перхоти Phytodess. Если спустя несколько недель не наблюдается улучшение, стоит обратиться к врачу-дерматологу или трихологу. Перхоть может быть вызвана нарушениями работы организма, например, эндокринной системы.

Для профилактики перхоти следует добавить в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, особенно содержащих витамины А, В и Е, делать массаж кожи головы кончиками пальцев, а также каждую неделю мыть расческу с хозяйственным мылом. Если у вас уже была перхоть, то расчески, которыми вы пользовались в этот период, необходимо или продезинфицировать или заменить.

Шапки, платки и другие головные уборы нужно обязательно отдать в химчистку или постирать, если это возможно. Мягкая вода отлично подходит для волос, поэтому, если у вас есть возможность, пользуйтесь только ей, и вы заметите результат. Не ложитесь спать, не вымыв голову после применения средств для укладки. Если такой возможности нет, тщательно вычешите остатки лаков и муссов с помощью расчески. Не пользуйтесь чужой расческой и полотенцем. Пейте больше жидкости, желательно чистой воды без газа, высыпайтесь, не нервничайте и старайтесь избегать стрессов.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий