Каждый человек, который решил бросить курить, должен пройти длительное время восстановления. Например, мужчинам потребуется 20 лет, чтобы организм полностью очистился от вредной привычки. Хотя сами эксперты не могут установить точного времени, сколько человеку понадобится оправиться от курения. Для всех этот срок индивидуален. Кто-то уже через 5 лет начинает себя прекрасно чувствовать, кому-то потребуется больше времени. Во всех случаях придется ждать, ведь курение многие годы оказывало негативное влияние.

Труднее всего восстанавливаться мужчинам. Когда они бросают курить, следует быть осторожным. Человеку, которому пришлось бросить курить, угрожает опасность. Риск заболевания сердца увеличивается на 60 процентов. Такие сведения собирались на протяжении 16 лет. Под внимание попали люди, которые бросили курить. За такой период умерло 18 % мужчин, 14 % женщин, у которых развивалась болезнь сердца. Риск появления болезни зависит от того, как часто человек курил. Например, если мужчина курил по 25 сигарет в день, то у него больше шансов заболеть, чем у тех, кто не курил. Для женщины 15 сигарет на день оказывает смертельное влияние.

Кроме того, ученым удалось составить список тех продуктов, которые помогут быстрее бросить курить. К ним можно отнести молоко, вино, апельсиновый сок.

В Иваново шьется качественная спецодежда для поваров. Компания АЛЬБА-С осуществляет производство спецодежды, используя современные технологии. Ознакомиться с продукцией компании можно на сайте www.alba-s.ru.

Автор: Альфира Аджанян