Как избавиться от метеоризма

Как избавиться от метеоризма

Метеоризмом медики называют дискомфорт, спазмы и чувство вздутия в брюшной полости, причиной которых является избыток накопленного в кишечнике воздуха. Традиционно метеоризм сопровождается отхождением газов (флатуленцией). Среди множества причин происхождения метеоризма самыми распространёнными принято считать неудовлетворительное функционирование пищеварительных органов, дисбактериоз и неправильный выбор продуктов питания.

Усиленное газообразование может быть спровоцировано употреблением таких продуктов:

всех известных каш кроме рисовой, а также хлеба и другой выпечки;

винограда, груш, яблок и персиков;

всех видов грибов, лука, артишоков, топинамбура, фасоли, гороха и всех бобовых культур;

всех сортов капусты, редиса, репы, редьки;

газированных напитков и соков;

молока, молочных и содержащих лактозу продуктов, мороженого.

Однако, гастроэнтерологи называют ещё одну деликатную причину. По их мнению, люди, страдающие метеоризмом, в первую очередь должны обращаться не к гастроэнтерологу, а к психологу. Дело в том, что центральная система тесно связана с нервными сплетениями кишечника. Психологическая проблема таких больных заключается в «раздувании» проблемы. Воспринимая незначительные изменения, происходящие в кишечнике, как громкое утробное урчание, больные часто испытывают неоправданное чувство стыда, стараются как можно реже посещать людные места, а многие и вовсе становятся добровольными отшельниками.

Для устранения неприятных ощущений медикаментозным способом доктора советуют:

препараты, содержащие симетикон, такие как «Эспумизан», «Дисфлатил». Чаще всего Эспумизан принимают от вздутия живота;

лекарства, в основу которых входит лигнин. К ним относится «Полифепан», «Фильтрум-СТИ»;

средства-адсорбенты токсинов, газов и бактерий, например «Смекта»;

спазмолитические лекарства, в состав которых входит дротаверин, такие как «Но-Шпа», «Нош-Бра»;

препараты, состоящие из комбинаторного набора вышеперечисленных составляющих, такие, например, как «Метеоспазмил».

Автор: Альфира Аджанян

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий