Как бороться с головной болью?

Как бороться с головной болью?

По статистике треть населения мира страдаю от мигрени и головной боли. Но это заболевание нельзя назвать недугом современности. Головные боли мучали Бетховена, Цезаря, Зигмунда Фрейда. Врачи говорят, что головные боли требуют целенаправленного лечения, так как причины появления боли могут быть намного серьезнее.

Итак, при не проходящей головной боли в течение трех дней нужно обязательно обратиться к специалисту и пройти диагностику. Причинами головной боли могут стать:

Переутомление, хроническое недосыпание, усталость и стрессы. Это самые распространенные причины головной боли, от которых поможет расслабляющий массаж, отдых, свежий воздух.

Травмы головы и внутричерепное давление. Такая боль, зачастую сопровождается тошнотой и слабостью организма. Лучше всего обратится к врачу, так как такие боли не редко вызваны менингитом.

Мигрень. Боль в одной области головы, часто пульсирующая. По статистике мигренью страдают больше женщины, чем мужчины, это связано с гормональным фоном женского пола. В любом случае при мигрени нужно расслабится и выпить болеутоляющее, не давайте голове долго болеть.

Напряжение мышц спины и шеи, остеохондроз. О том как связан шейный остеохондроз с давлением вы можете просить вот в этой статье: http://spina-info.ru/kak-vzaimosvyazan-shejnyj-osteoxondroz-s-davleniem/. Такие боли появляются при сидячем образе жизни, например, если вы все время проводите за компьютером. Начинает болеть затылок и переходит на виски. При такой боли, нужно расслабить мышцы и сделать небольшую гимнастику. Если вы дома, наклонитесь вниз и расслабьте верхнюю часть тела, это поможет освободить мышцы.

Гематомы и опухоли мозга. При таких серьезных заболеваниях, помимо постоянной головной боли, появляется тошнота и рвота, чаще под утро. Если вы заметили у себя такие симптомы, незамедлительно обращайтесь к врачу.

Гайморит, фронтит и другие лор-заболевания всегда сопровождаются головной болью в области лба, снять ее болеутоляющими нельзя. Также при надавливании на лоб или в области брови чувствуется боль. Симптомами также будут раздражение на свет, слезоточивость глаз, насморк и сильная слабость организма, вызванная чаще всего температурой.

Итак, сделаем вывод. Если у вас вдруг заболела голова, следует расслабить мышцы шеи, закрыть глаза, откинуться на спинку кресла или лечь, дать организму отвлечься. Также не давать голове долго болеть, при появлении болей выбить таблетку обезболивающего. При продолжительных болях обязательно обратиться к врачу.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий