Как избежать болезней сердца.

Как избежать болезней сердца.

Губительно сказывается на сердце курение. Курить нужно бросать категорически! Если вы бросите курить, через три года все отрицательные факторы, которые были вызваны курением, из организма уйдут, и сердце начнет нормально работать. Имейте в виду - полностью организм очищается и восстанавливается только через семь лет после отказа от сигарет. Сердцу нашему просто необходима физическая активность. Не смотря на болезни, ведите активный образ жизни, больше двигайтесь, занимайтесь спортом, физкультурой. Кроме того, необходима эмоциональная подпитка, - замечено, что сердце намного лучше функционирует, если человек ведет полноценную половую жизнь. Живите, наслаждайтесь жизнью! И ваше сердце будет вам за это благодарно.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий