Как установили ученые, принятие солнечных ванн ежедневно на протяжении 20 минут без применения защитных средств - благоприятно влияет на состояние скелета человека. Пожилые женщины часто страдают от дефицита витамина D. Это приводит к хрупкости костей и тяжелому заболеванию под названием остеопороз. Специалисты считают, что данную проблему возможно решить при помощи загара, хотя это мнение расходится […]