Записи с меткой ‘сопротивляемость организма’

Как укрепить иммунитет к зиме?

Как укрепить иммунитет к зиме?

Неожиданно пришедшая осень, после жаркого лета, всех застала врасплох и, прежде всего организм. Холодные дождливые дни, увядшая природа нагоняют тоску и вызывают депрессию. По утрам стало тяжело вставать, повышается утомляемость и раздражительность, как следствие, уменьшается работоспособность, в такие периоды необходимо помочь подготовиться организму к переменам и повысить его иммунитет. Хронические заболевания обостряются в сырую и […]