Записи с меткой ‘прогулки от инсульта’

Обычные прогулки избавят вас от инсульта! Сколько гулять?

Обычные прогулки избавят вас от инсульта! Сколько гулять?

Ученые из Великобритании сообщают: ежедневные прогулки, притом отнюдь не самые интенсивные, могут значительно снизить риск инсульта у пожилых людей. Результаты нового английского исследования свидетельствуют о том, что прогулки в течение часа или двух снижают риск инсульта как минимум на треть, а гуляя каждый день по три часа можно увеличить этот показатель еще больше – до […]