Ученые из Университета Севильи показали, что популярная спортивная добавка креатин может помогать не только мышцам, но и кишечнику и мозгу. Оказалось, что креатин снижает воспаление в кишечнике, защищает мозг и предотвращает тревожно-депрессивные расстройства.

Новость из категории
Метки: