Сверхурочная работа ведет к инфаркту

Сверхурочная работа ведет к инфаркту

Люди, которые слишком долго засиживаются на работе, чаще погибают от инфаркта, утверждают ученые из Финляндии. "Стресс на работе убивает наше сердце", - предупреждают они.

Если работодатель просит вас задерживаться на три часа сверх нормы ежедневно, ваши шансы заработать проблемы с сердцем увеличиваются на 60%. "Сверхурочные часы опасны для вашего здоровья", - заявляет автор работы, эпидемиолог из Финского института гигиены труда Марианна Виртанен (Marianna Virtanen).

Ученые признают, что пока что не могут точно ответить, сколько именно часов "сверхурочки" влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы, однако считают, что, если слишком не переусердствовать, изредка можно идти навстречу начальству.

В своей работе исследователи использовали данные о более чем 6000 наемных работников из Великобритании. За ними следили 11 лет, в течение которых 369 участников эксперимента умерли от болезней, связанных с сердцем. После того, как были учтены все факторы (такие как пол, семейное положение, занимаемая должность и т.д.), оказалось, что риск развития сердечных заболеваний резко повышался у людей, регулярно работающих сверх нормы.

Ученые объясняют взаимосвязь сверхурочных часов с болезнями сердца такими факторами, как нездоровый образ жизни, стресс, депрессия и недостаток сна. Также, утверждают они, люди, которые перерабатывают, могут игнорировать ранние симптомы заболеваний, и, соответственно своевременно не обращаются за помощью к медицинским специалистам. "Работая сверх нормы, вы подвергаете риску здоровье своей сердечно-сосудистой системы", - заключают исследователи.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий