Для начала разберемся в терминах. Колит – это обобщенное название воспалительных поражений слизистой оболочки в толстом кишечнике. Колиты бывают разные, поэтому причины возникновения, симптомы и способы лечения значительно отличаются.

В этой статье мы поговорим о спастическом колите, или синдроме раздраженного кишечника. Это заболевание, как правило, сопровождается воспалительными процессами в слизистой оболочке толстого кишечника.

Симптомы заболевания

К основным симптомам спастического колита относятся:

• боли и спазмы в животе;
• чередование запоров и диареи;
• вздутие живота, повышенное газообразование.

Эти признаки являются обобщенными и могут характеризовать различные заболевания, связанные с толстым и тонким кишечником человека. Точный диагноз может поставить только врач после проведения полного обследования. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Это не только не улучшит ваше состояние, но и обострит ход болезни и приведет к осложнениям и более длительному лечению.

Лечение спастического колита

Курс лечения зависит от причин возникновения, симптомов и течения болезни. Правильное лечение спастического колита кишечника требует индивидуального подхода, и назначить его может назначить только квалифицированный специалист. Как правило, это комплексная терапия, которая позволяет восстановить работу толстой кишки и улучшить пищеварение. Здесь не обойтись без лекарственных препаратов и специальных диет. Вам придется пересмотреть свое меню и придерживаться следующих основных принципов питания:

• отказ от острого, жирного, сладкого в пользу продуктов, которые быстро и легко усваиваются;
• выбирайте продукты без искусственных красителей и консервантов;
• если при кишечном расстройстве наблюдается диарея, добавьте в свой рацион белковые продукты животного происхождения;
• и, наоборот, при спастическом запоре соотношение животного белка и клетчатки должно быть примерно одинаковым;
• старайтесь питаться дробно: часто, но небольшими порциями.

Профилактика спастического колита

Для профилактики важно не только соблюдать режим питания, но и обратить внимание на свой образ жизни. Чаще всего его тоже нужно изменить. Активность, посильные физические нагрузки, ежедневные прогулки на свежем воздухе, избегание стрессов и нервного напряжения. Все это благотворно влияет не только на работу желудочно-кишечного тракта, но и на наше самочувствие в целом. Соблюдайте эти простые правила и будьте здоровы!

Источник: gastritlechim.ru