Лето – это пора отпусков и пляжного отдыха. Современная мода диктует свои правила и красивая, загорелая кожа – главный тренд сезона в любое время года. Но вот врачи, считают долгое пребывание на открытом солнце вредным и даже опасным для кожи и здоровья в целом. Всем известно, что от долгого нахождения под палящим солнцем можно получить тепловой или солнечный удар, но кожа страдает в первую очередь. Неконтролируемое нахождение под лучами солнца может привести к ожогам кожи, а если это будет происходить постоянно можно заработать меланому, а это как известно предвестник рака кожи. Именно поэтому врачи борются за то, что бы использование солнцезащитных средств вошло в привычку каждого – не важно собирается человек в солнечные страны, что бы понежиться на пляже или же просто идет на работу и на солнце находиться всего 30 минут.

Если у вас есть аллергия на солнце, то конечно загорать вам строго запрещено.

Различают три вида ультрафиолетовых солнечных лучей: UVA-лучи, UVB-лучи, UVC-лучи. Последние – самые опасные солнечные излучения, именно они могут привести к раку кожи.

Основная характеристика, на которую следует обратить внимание при выборе солнцезащитных средств – это SPF (фактор противосолнечной защиты). Чем выше этот показатель тем меньше вредного излучения получит кожа. В зависимости от величины показателя – средство может блокировать различное количество вредных излучений попадающих на кожу. Средства с коэффициентом 2 до 50% вредных излучений, 15 до 93% излучений, 30 до 97% излучений и на 99% защищает крем с коэффициентом 60. Но средства с пометкой SPF будут эффективны лишь при UVB-излучении. Для защиты от UVA-лучей придется выбрать с широким спектром защиты – BS.

Различные солнцезащитные средства обладают различной стойкостью и дело здесь не в величине коэффициента SPF, а в форме выпуска средства. Как правило дольше держатся на коже и защищают ее от вредного излучения кремы для загара. Чаще на кожу придется наносить различные солнцезащитные гели, спреи, лосьоны.

Ни в коем случае нельзя забывать о защите нежной детской кожи. Для детей лучше выбирать средства специальные детские солнцезащитные средства. В них как правило нет лишних добавок, таких как красители или ароматизаторы, которые могут вызвать аллергию.

После долгого пребывания на солнце обязательно использование средств после загара. Даже если на коже не появилось солнечных ожогов обязательно нужно воспользоваться средствами, в состав которых входит пантенол, противовоспалительный комплекс, а так же витамины С и Е.

Автор: Альфира Аджанян