Сегодня около десяти процентов населения страдает от приступов мигрени.
Мигрень — неврологическое заболевание, подлинные причины которого не установлены, но известно, что приступы мигрени не связаны с сосудистыми патологиями, глаукомой или внутричерепным давлением.
Клиническая картина мигрени
Главный симптом — сильная пульсирующая боль в одной части головы, которая может распространяться на глаза, шею или челюсти. Во время приступа повышается чувствительность. Такие раздражители, как: яркий свет, громкие звуки и резкие запахи могут усиливать болезненные ощущения во много раз. Иногда приступы сопровождаются тошнотой, рвотой и сильным головокружением.
Профилактика мигрени
Обычно приступы головной боли возобновляются не чаще нескольких раз в год. Если мигрень повторяется каждые две недели или чаще, необходимо не только симптоматическое лечение, но и профилактическое.
Помните: барбитураты и анальгетики, содержащие кодеин, не лечат, а временно купируют приступ мигрени. К тому же вызывают привыкание и сопровождаются побочными эффектами. Для лечения причины заболевания и профилактики применяют антидепрессанты и препараты, успокаивающие нервную систему.
В экспериментальных исследованиях выявлена прямая связь между приступами мигрени и нарушением режима, бессонницей, низкой физической активностью и даже продуктами питания (напитки, содержащие кофеин, жирная пища и некоторые фруктовые соки).
Полностью вылечить мигрень невозможно — это хроническое заболевание, но уменьшить или даже свести на нет количество и интенсивность приступов вполне реально. Но для этого необходимо пересмотреть образ жизни.
Специальное питание, полноценный сон, и по возможности исключение стрессовых ситуаций — обязательная профилактика мигрени.
Автор: Альфира Аджанян