Если вы склонны ворочаться по ночам в постели не в силах заснуть, вы может быть подвержены высокому риску развития смертельно опасного сердечного приступа, предупреждают ученые из Китайского медицинского университета. Новая работа показала, что люди, которые страдают от бессонницы, имеют на 27% больше шансов пострадать от данного события. Эксперты полагают, что женщины в наибольшей степени подвержены вероятности возникновения сердечных заболеваний, потому что они генетически более склонны к бессоннице из-за действия половых гормонов.

В ходе анализа специалисты рассмотрели 15 предыдущих исследований, которые включали 160867 участников. Эксперты рассмотрели связь между симптомами бессонницы и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний. Было установлено, что люди, которые испытывали проблемы с засыпанием по ночам, имели на 11% больше шансов пострадать от смертельно опасных сердечно-сосудистых событий. При этом люди, которые не чувствовали себя отдохнувшими после пробуждения, имели на 18% более высокий риск стать жертвой инфаркта.

Исследователи считают, что нарушение сна повышает кровяное давление и изменяет обмен веществ, а это, в свою очередь, является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.