Ученые Юго-западного медицинского центра Университета Техаса выяснили, что выполнение физических упражнений 4-5 раз в неделю помогает затормозить старение сердца. Статья специалистов опубликована в The Journal of Physiology. В исследовании приняли участие 102 человека старше 60 лет, которые были распределены на четыре группы в зависимости от их физической активности. В первую группу вошли добровольцы, ведущие сидячий […]