Записи с меткой ‘спокойное дыхание’

Музыка и спокойное дыхание способны нормализовать повышенное артериальное давление

Музыка и спокойное дыхание способны нормализовать повышенное артериальное давление

Медленное спокойное дыхание и расслабляющая музыка в течение получаса ежедневно могут помочь справиться с проблемой повышенного артериального давления, утверждают ученые. Итальянские ученые провели исследование, в котором приняли участие 28 человек. Участникам были назначены медикаменты для контроля незначительного повышения артериального давления (мягкая гипертензия). Всем пациентам специальными приборами измеряли артериальное давление в течение 24 часов. Затем всем […]