Записи с меткой ‘сдвиг сна’

Сдвиг сна по выходным грозит сердечным приступом

Сдвиг сна по выходным грозит сердечным приступом

Ученые из Университета Аризоны, США, выступили с мнением о том, что пренебрежение установившимся режимом сна в выходные дни повышает риск человека пострадать от сердечного приступа. В любом случае возможность лечь спать позже в выходной день не оказывает никакой пользы, констатировали они. Люди, которые позволяют себе поздно ложиться спать и поздно просыпаются по выходным дням, в […]