Доктор Эрик Берг в видеоролике на своём YouTube-канале назвал лучшую пищу для мозга. Эта еда улучшает концентрацию, внимание, мышление, память, способность решать проблемы, обучаться, помогает при расстройствах настроения, воспалении мозга. И это лосось, выловленный в дикой природе. Всё потому, что в нём много омега-3.