Защитите свое сердце, употребляя в пищу больше продуктов, которые оказывают благотворное влияние на уровень холестерина. Вот фавориты экспертов. Новые правила для жизни Высокий уровень холестерина считается фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, основной причиной смертности во всем мире. Один из наиболее эффективных способов контролировать уровень холестерина полностью под вашим контролем: следите за тем, что вы едите.
Новость из категории Кардиология 
Метки: исследование, продукты, снижение, холестерин 
Комментариев нет »
Употребление этих продуктов способствует улучшению показателей давления и содержания сахара в крови. Врачи из Великобритании выступили с рекомендациями о питании для людей с диабетом и гипертонией, об этом пишет журнал Express. Специалисты назвали пять продуктов, которые по их словам окажутся очень полезными в рационе диабетиков и гипертоников.
Новость из категории Кардиология Метки: гипертония, исследование, польза, продукты Комментариев нет »
Наибольшее влияние на наше здоровье оказывает наш образ жизни: пищевые привычки, двигательная активность, умение справляться со стрессами. И продукты, которые мы едим каждый день, в итоге могут стать поддержкой для нашего здоровья — или наоборот, причиной развития серьезных болезней. Мы собрали несколько продуктов, которые стоит есть почаще, чтобы поддержать здоровье сердца — ведь именно от […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, польза, продукты Комментариев нет »
Как правило, люди задумываются о пользе своего питания для сердца уже после появления заболеваний сердечно-сосудистой системы. Болезней можно избежать, если подумать об этом раньше. Употребление натуральных полезных продуктов – это не диета, а забота о своем здоровье. Как правило, люди задумываются о пользу своего питания для сердца уже после того, как услышат диагноз в кабинете […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, польза, продукты Комментариев нет »
Многие женщины и мужчины ближе к 40-ка годам только начинают задумываться о своем здоровье и о том, что ему нужно теперь помогать, чтобы это самое «здоровье» функционировало как надо. А помогаем мы все практически только таблетками, химией и ничем больше. И повышенное артериальное давление тоже относится в ту группу заболеваний, лечение которых сводится к пожизненному […]
Новость из категории Давление Метки: давление, исследование, повышенное давление, продукты Комментариев нет »
Весной из-за капризной погоды люди, склонные к повышенному давлению, могут чувствовать себя особенно плохо. Понизить давление помогают не только таблетки, но и продукты. Свекла. Свекольный сок эффективно способствует снижению давления. Специалисты советуют перед употреблением выдерживать его некоторое время в холодильнике – так он станет еще полезнее. Употребление свежей свеклы также помогает стабилизировать давление.
Новость из категории Кардиология Метки: давление, исследование, продукты, снижение Комментариев нет »
Наличие в ежедневном рационе сыра усиливает защиту организма от развития инфаркта на 14%. К такому выводу пришли учёные из Университета Рединга (Британия). Специалисты разделили участников эксперимента на две группы. В первую вошли добровольцы, каждый день съедавшие 40-граммовый кусочек сыра, а во вторую — люди, питание которых никак не регламентировалось. Участники первой группы при медосмотре показали […]
Новость из категории Кардиология Метки: защита, здоровье сердца, инфаркт, продукты Комментариев нет »
Ежедневное употребление сыра уменьшает вероятность возникновения инфаркта, свидетельствуют результаты исследования. Согласно данным ученых из Университета Рединга, которые были опубликованы в European Journal of Nutrition, ежедневный небольшой кусочек сыра усиливает защиту организма от инфаркта. В частности, такая привычка снижает вероятность сердечного приступа на 14%.
Новость из категории Кардиология Метки: защита, здоровье сердца, инфаркт, исследование, продукты Комментариев нет »
По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, в 2030 году от сердечно-сосудистых заболеваний в мире умрет 23,6 млн человек. На сегодняшний же день примерно 30 % людей на планете погибает именно от болезней сердца и сосудов. Конечно, медицина не стоит на месте, ученые находят новые средства, помогающие сердцу оставаться здоровым в течение долгих лет, однако и мы […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, инфаркт, исследование, продукты Комментариев нет »
Медики считают, что уменьшить проблемы с высоким давлением поможет диета, предусматривающая употребление продуктов, богатых калием. Как пишет Express, от высокого давления, которое может привести к сердечному приступу или инсульту, страдает каждый четвертый взрослый британец. Но калий, содержащийся в некоторых продуктах, помогает сбалансировать негативное воздействие соли на организм и снизить давление. В публикации отмечается, что употребление […]
Врачи из британской Ассоциации кровяного давления провели ряд исследований и выяснили, что от гипертонии спасают продукты, богатые калием. Они назвали продукты, которые стоит включить в диету. Калий уменьшает негативное воздействие соли на организм. Она повышает количество натрия, а он, в свою очередь, мешает выводить воду из организма. Калий восстанавливает баланс и помогает почкам работать. Это […]
Новость из категории Кардиология Метки: давление, исследование, продукты, снижение Комментариев нет »
Риск развития инфаркта у гипертоников снижается почти на треть при употреблении всего двух порций йогурта в неделю. Это смогли установить ученые из Бостонского университета. В том, что йогурт очень полезен для людей, страдающих гипертонией, специалисты смогли убедиться, проанализировав данные исследования с участием более 55 тысяч женщин и 18 тысяч мужчин. Оно показало, что употребление двух […]