Эксперт в области питания из США, доктор медицинских наук Кэролин Уильямс рекомендует при заболевании диабетом включать в рацион продукты с противовоспалительным эффектом. В списке лучших названы орехи, брокколи, нут, кабачки и другие. По словам Кэролин Уильямс, основной причиной диабета 2 типа является хроническое воспаление, которое вызывается плохим питанием, избыточным весом, малоподвижностью, стрессом, ухудшением здоровья кишечника. […]
Продукты, богатые калием, очень эффективны для контроля и снижения артериального давления, тем самым они снижают риск возникновения серьезных и потенциально угрожающих жизни состояний. Многие люди не осознают, что имеют повышенное давление, такова особенность гипертонии. Между тем, высокое кровяное давление создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и другие жизненно важные органы, такие как сердце, мозг и […]
Новость из категории Давление 
Метки: высокое давление, исследование, польза, продукты 
Комментариев нет »
Сегодня поговорим с вами о таком заболевании, как атеросклероз. Это проблема современного общества, связанная с повреждение артерий, которые бывают мелкими и крупными. А также атеросклероз на прямую связан с накоплением жиров на стенках сосудов и соединительной ткани. Лечение этой болезни проходит в несколько этапов Первый из них: появление в артериях небольших пятен, которые возникли из-за […]
Употребление этих продуктов способствует сгущению крови, повышению давления и развитию воспаления, затрагивающего сердечно-сосудистую систему. Изделия из переработанного мяса. Даже те версии мясных продуктов, которые отличаются низким содержанием жира, содержат в себе консервант нитрат натрия. С действием этого вещества ученые связывают усиление хронического воспаления, напрямую связанного с развитием атеросклероза.
Людям в возрасте после 50 лет особенно важно включать в рацион продукты, защищающие от повышения давления и развития гипертонии. В списке таких продуктов йогурты, бананы, овсянка, чеснок, киви и другие. После 50 лет вероятность развития гипертонии резко возрастает, что связано с изменениями в гормональной деятельности организма и формировании жировой ткани. Риск появления лишних килограммов и […]
По мнению известного египетского кардиолога Джамала Шаабана, для защиты от рака и болезни сердца необходимо сократить в рационе количество пищевых продуктов, содержащих сахар. Кардиолог Джамал Шаабан высказался о том, что для снижения риска преждевременного ухода из жизни из-за рака и сердечных заболеваний важно значительно уменьшить потребление сахара. Отчасти опасность активного поедания сладкого заключается в том, […]
«Хороший» холестерин, ЛПВП, не оседает на стенках артерий и способствует выведению из организма «плохого» холестерина ЛПНП, с которым связан риск различных заболеваний сердца. Повышая уровень «хорошего» холестерина, можно сделать сердце более здоровым. Здоровье сердца определяется различными факторами и состояниями, такими как высокое кровяное давление или гипертония, а также содержание холестерина в крови. Организм нуждается в […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, продукты, типы, холестерин 1 комментарий »
Гипертония - это один из ключевых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Если вы страдаете гипертонической болезнью, то важен не только прием лекарств, но и поддерживающая диета, в частности употребление углеводов с низким гликемическим индексом (ГИ). Продукты с низким гликемическим индексом, добавляемые в ваш рацион 1. Фасоль У фасоли ГИ 24 - в ней много клетчатки и […]
Новость из категории Кардиология Метки: гипертония, исследование, контроль, продукты Комментариев нет »
Выбор здоровой пищи для контроля уровня сахара в крови является ключевым для людей с диабетом 2 типа. Но важно, чтобы эти продукты не только контролировали диабет, но и улучшали ваше общее состояние здоровья. Эти 5 продуктов справляются с задачей. Цитрусовые Апельсины, грейпфруты, клементины - исследования показывают, что употребление цитрусовых оказывает положительное, долгосрочное влияние на уровень […]
Новость из категории Кардиология Метки: диабет, исследование, продукты, рекомендации Комментариев нет »
Не употребляя достаточно магния, можно столкнуться с разными проблемами со здоровьем, включая ишемическую болезнь сердца и диабет 2 типа. Защищают от диабета 2 типа. Диабет 2 типа возникает, когда тело развивает резистентность (невосприимчивость) к гормону инсулину, регулирующему содержание сахара в крови. В результате ухудшается способность организма удалять сахар из крови и переносить его в клетки, […]
Новость из категории Кардиология Метки: исследование, магний, преимущества, продукты Комментариев нет »
Американские и Европейские кардиологи, после нескольких десятков лет исследований пришли, к выводу что главный враг сердца это неправильное питание. Многочисленные исследования не первый раз доказывают, что пища не только приносит удовольствие, насыщает, но и помогает организму бороться с недугами или просто предотвращает их. Когда дело касается сердечных болезней, то лучшее оружие это профилактика. Многие врачи […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, продукты, рекомендации Комментариев нет »
Сгустки крови или тромбы обычно развиваются в венах ног, но также могут образовываться в руках. Эти скопления крови становятся очень опасными, когда достигают тканей важных органов, включая сердце и мозг. Обычно сгустки крови образуются на коже при порезах, ранах или царапина - в этих случаях тромбоциты в крови сворачиваются, чтобы помочь остановить кровотечение. Но также […]