Записи с меткой ‘понизить давление’

Гипертоникам посвящается: 10 способов понизить давление

Гипертоникам посвящается: 10 способов понизить давление

Гипертония – коварное заболевание, не проявляющее себя на ранних стадиях. Двумя словами – это постоянное (в начале периодическое) повышение артериального давления. Вы плохо себя чувствуете? Болит голова, или же попросту устали и вам необходим отпуск? Лучше не полениться и лишний раз обследоваться у врача. В наше время все больше людей заболевают этой неприятной болезнью, которая […]

Как понизить давление: советы

Как понизить давление: советы

У здорового человека давление повышается только в моменты физических нагрузок или эмоционального напряжение, при этом во время отдыха оно само приходит в норму. Если повышение давление становится для Вас постоянным, то это может говорить о развитии гипертонической болезни. Как понизить давление? Начинать следует с вашего рациона. Откажитесь от соленых и жирных блюд, так как их […]

3 спасительных травки от высокого давления

3 спасительных травки от высокого давления

Можно пить не только аптечные сборы, но и каждую траву отдельно. Есть много факторов для того, чтобы началась гипертония. Но основных - четыре: – неправильный образ жизни, неумение преодолевать стрессы; – неправильное питание; – возрастной фактор;

Чтобы понизить давление, ученые советуют… петь и целоваться

Чтобы понизить давление, ученые советуют… петь и целоваться

Снять гипертонический криз иногда помогают самые неожиданные вещи, утверждают эксперты Исследование, проведенное не где-нибудь, а в Гарвардской медицинской школе в Бостоне показало, что снизить повышенное кровяное давление может помочь... пение! Открытие было сделано благодаря 76-летней пациентке, которую никак не удавалось подготовить к операции по поводу коленного остеоартрита. Пожилая женщина так разволновалась, что давление сильно подскочило, […]

Чтобы понизить давление, ученые советуют… петь и целоваться

Чтобы понизить давление, ученые советуют… петь и целоваться

Снять гипертонический криз иногда помогают самые неожиданные вещи, утверждают эксперты Исследование, проведенное не где-нибудь, а в Гарвардской медицинской школе в Бостоне показало, что снизить повышенное кровяное давление может помочь... пение! Открытие было сделано благодаря 76-летней пациентке, которую никак не удавалось подготовить к операции по поводу коленного остеоартрита. Пожилая женщина так разволновалась, что давление сильно подскочило, […]

Артериальное давление. Как его понизить?

Артериальное давление. Как его понизить?

Окружающая среда, да и сам человек хранят множество тайн и секретов, перед которыми уступает наша традиционная медицина. И мы часто уверены, что питьё трав, обычный массаж или самоубеждение помогают нам иногда больше, чем продающиеся в аптеках обычные медицинские препараты различного назначения. 7 советов, приведенных ниже, помогут улучшить своё самочувствие и понизить артериальное давление. 1. Движение […]

Выяснилось, что понизить артериальное давление поможет витамин С!

Выяснилось, что понизить артериальное давление поможет витамин С!

В следствии анализа многолетних исследований учеными Университета Дж. Хопкинса было выявлено, что умеренному понижению артериального давления способствует витамин С в больших дозах. В тоже время Эдгар Пит Миллер доктор из отделения внутренней медицины считает, что не желательно делать таких поспешных выводов и рекомендовать людям пить большие дозы данного витамина.

Свекольный сок способен понижать кровяное давление

Свекольный сок способен понижать кровяное давление

Исследование, проведённое специалистами из Университета Ридинга (Великобритания), показало, что даже малые дозы свекольного сока снижают кровяное давление. Такой же эффект имеет и хлеб, в который добавлена белая или красная свёкла. Предыдущие работы показали, что 500 миллилитров свекольного сока снижают кровяное давление через 24 часа. Теперь учёные попробовали установить, каков дозозависимый эффект, проверив действие 100, 250 […]

Нежирные молочные продукты защищают от повышенного кровяного давления

Нежирные молочные продукты защищают от повышенного кровяного давления

Молоко и молочные продукты понижают давление, а заодно и снижают риск возникновения гипертонии, особенно у людей пожилого возраста, считают британские специалисты. Ученые провели ряд экспериментов с целью выявления влияния обезжиренных молочных продуктов на кровяное давление. Каждые 6 лет исследователи обследовали больше 2 тысяч пожилых людей. Оказалось, что те, кто регулярно употреблял нежирное молоко и молочные […]

Яичница понижает давление

Яичница понижает давление

Специалисты из Канады обнаружили еще одно доступное средство от гипертонии. Оказывается, в жареных яйцах содержатся особые вещества, схожие с ингибиторами, которые способствуют снижению кровяного давления. При взаимодействии желудочных ферментов с яичницой вырабатывается особый белок, который нейтрализует действие гормона ангиотензина, вызывающего сужение кровеносных сосудов и, как следствие, повышение давления.

Картофельные клубни понижают давление

Картофельные клубни понижают давление

Наконец-то появилась достойная альтернатива скучной безвкусной овсянке! Как оказалось, картофельные клубни тоже понижают давление. Весь секрет кроется в их правильном приготовлении. Американские ученые огласили результаты исследований, которые проводили с участием 18 гипертоников, страдающих лишним весом. На протяжении месяца дважды в день их кормили пурпурным картофелем (необходимо было съедать 6-8 штук за один прием).

При гипертонии поможет молоко

При гипертонии поможет молоко

Исследователи Британии выяснили, что молоко и молочные продукты способны понижать давление, а заодно и снижать риск гипертонии, особенно у людей пожилого возраста. Для этого ученые провели тесты, чтобы выяснить, как влияют на повышенное кровяное давление обезжиренные молочные продукты. Каждые 6 лет специалисты обследовали больше 2 тысяч пожилых людей и обнаружили, что те, кто регулярно употреблял […]