Записи с меткой ‘помощь’

Похудеть поможет наше собственное… сердце

Похудеть поможет наше собственное… сердце

Ученые доказали, что наш «мотор» способен сжигать лишние жиры Всем известно (и не будем себе врать), что самый верный способ сбросить лишние кило - активные занятия в спортзале. Ведь только в движении наши мышцы начинают «питаться» запасами жира. Ни одна диета или таблетки для похудения не работают в должной мере без увеличения физнагрузок. А вот […]

Нагревая почки, можно справиться с сердечной недостаточностью

Нагревая почки, можно справиться с сердечной недостаточностью

Нагревая почки, можно избавиться от проблем с сердцем. Такой вывод сделали медики из Королевского колледжа в Лондоне. Они собираются использовать данную технологию на пациентах с сердечной недостаточностью, дабы снизить остроту симптомов, пишет The Daily Mail. Ранее аналогичный подход применялся для лечения повышенного кровяного давления. Он предполагает отключение нервов, которые передают сигналы от почек в мозг. […]

Аэробика и силовые упражнения, могут помочь справиться с высоким давлением

Аэробика и силовые упражнения, могут помочь справиться с высоким давлением

Аэробика, силовые и статические упражнения, могут помочь справиться с высоким давлением, установили ученые из США, сообщает РИА "Новости" со ссылкой на публикацию в журнале Hypertension. От повышенного кровяного давления, которое является основным фактором риска при инфарктах и инсультах, страдают более 26% населения в мире. "Пациенты часто говорят, что не хотят принимать лекарства, и интересуются, какими […]

Быть волонтером — полезно для здоровья!

Быть волонтером — полезно для здоровья!

Недавно ученые из Канады установили, что у людей, оказывающих безвозмездную помощь окружающим, значительно понижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний! В эксперименте ученых из университета в Ванкувере приняли участие 106 подростков из обычной средней школы. Их разделили на 2 группы - на регулярных волонтеров, и тех, кто только собирался заняться этим. Регулярные волонтеры должны были помогать знакомым […]

Как помочь нашему сердцу?

Как помочь нашему сердцу?

Почему сердечно-сосудистые заболевания являются одними из самых распространенных человеческих недугов и как противостоять этой напасти? Наш «мотор» остается все тем же, что и много веков назад – таким он стал в процессе биологической эволюции, ведь сами люди изменились не так уж сильно. Чего не скажешь об их образе жизни. Наши пращуры много двигались и не […]