
Сон – физиологический процесс, являющееся неотъемлемым компонентом физического и психологического здоровья. Ранее было продемонстрировано, что слишком короткая и, напротив, слишком длинная продолжительность сна могут ассоциироваться с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний.