Записи с меткой ‘давление’

Йога наладит давление

Йога наладит давление

Простые асаны способны укрепить мышцы, снять стресс и… снизить кровяное давление. Рассмотрев дюжину исследований для сравнения действия медитации и йоги на гипертоников, ученые из Yale University признали йогу более эффективной. Оба вида физической активности снижали максимальное (систолическое) давление, а йога влияла и на минимальное (диастолическое). Занятия этим видом фитнеса не менее полезны в борьбе с […]

Природные силы метода Бутейко

Природные силы метода Бутейко

Когда говорят о таком заболевании, как гипертония, не один больной вздрагивает. Сегодня в мире почти каждый третий человек страдает таким заболеванием. Для человека опасно не только повышенное, но и пониженное давление. Почему современные медицинские препараты не могут справиться с гипертонией? Происходит это потому, что эти средства не убирают следствия.

Нет ничего проще, чем просчитать свое идеальное давление

Нет ничего проще, чем просчитать свое идеальное давление

Стоит сразу заметить, что в наше время нормой в отношении давления для здорового, полноценного человека является 120х80. Но это общая картина. Как правило, подобный показатель может незначительно варьироваться. Для любого современного человека важно знать о своем давлении две вещи: рабочее и идеальное давление. Важно отметить, что рабочим является то, при котором вы себя хорошо чувствуете, […]

Стакан свекольного сока снизит давление

Стакан свекольного сока снизит давление

Согласно новому исследованию ученых из Австралии, стакан свекольного сока способен эффективно снижать артериальное давление. В ходе нового исследования 15 мужчин и 15 женщины выпивали приблизительно по стакану напитка, который состоял из 3 частей свекольного сока и одной – яблочного. Часть из испытуемых пила напиток-«плацебо». Затем медики наблюдали за ними в течение 24 часов. Та же […]

«Упрямое» высокое давление снизит новая процедура

«Упрямое» высокое давление снизит новая процедура

Люди, которым никак не удается снизить артериальное давление при помощи лекарств, смогут сделать это благодаря инновационной процедуре. Процедура проводится под местной анестезией: доктор делает маленький разрез в сосуд в области паха и использует его для установки катетера. Затем специальный аппарат «стреляет» короткими очередями радиоволны, чтобы заглушить импульсы симпатических нервов, которые стимулируют почки.

Регулярное потребление супа гаспачо помогает справиться с гипертонией

Регулярное потребление супа гаспачо помогает справиться с гипертонией

К такому выводу пришел Александр Медина-Ремон вместе с коллегами. Они исследовали влияние супа на 3995 добровольцах. Кстати, ранее уже было установлено, что помидоры, огурцы, чеснок и оливковое масло (важные ингредиенты супа) позитивно сказываются на давлении. Но удивительные свойства супа все-таки удивили ученых, ведь в нем есть соль, провоцирующая повышение давления. Однако, судя по всему, полезные […]

Долгий сон поможет при гепертонии

Долгий сон поможет при гепертонии

Сотни миллионов людей во всем мире вынуждены ежедневно принимать препараты для снижения повышенного давления. Между тем, американские ученые обнаружили, что в начале заболевания эффекта можно добиться и с помощью удлинения ночного сна на 1 час. Артериальная гипертензия является настоящей «болезнью цивилизации», так как в подавляющем большинстве случае поражает жителей развитых стран, жизнь которых наполнена ежедневными […]

Ароматерапия полезна для серца

Ароматерапия полезна для серца

Как известно, используемые в ароматерапии эфирные масла снимают стресс, нервное напряжение, приносят ощущение покоя и благополучия. Однако недавно ученые из Медицинского университета Тайбэя на Тайване выяснили, что они также благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему: часовой сеанс снижает кровяное давление и частоту сердечного ритма.

Хирурги провели первую в мире операцию по уменьшению давления у ребенка

Хирурги провели первую в мире операцию по уменьшению давления у ребенка

Когда Мэтью Гейторпу еще не исполнилось и года, врачи поставили диагноз - редкое сочетание генетических расстройств. Долгое время ему приходилось сидеть на таблетках и постоянно посещать врача. Но мельбурнские хирурги все изменили. 10-летнему ребенку впервые в мире была проведена операция, избавляющая от смертельно опасной проблемы с давлением, вызванной недугом. Мальчик единственный человек, одновременно имеющий аутосомно-рецессивный […]

Народные рецепты от боли и дискомфорта в области сердца

Народные рецепты от боли и дискомфорта в области сердца

Ни для кого не секрет, что с возрастом многое в организме человека меняется и не всегда, к сожалению, в лучшую сторону. Все чаще при малейшем волнении учащенно колотится сердце и поднимается давление. Врачи, ссылаясь на возраст пациента, успокаивают и прописывают множество лекарств.

Игра в футбол мужчин спасет от смерти

Игра в футбол мужчин спасет от смерти

Два часа еженедельной игры в футбол у мужчин значительно уменьшает артериальное давление. К такому выводу пришли ученые после наблюдений за мужчинами 34 - 55 лет. Игра в футбол - это наилучший способ для мужчин избежать проблем связанных с давлением. Снижение артериального давления наблюдалось среди мужчин, кто по еженедельно два часа играл в футбол.

Давление снижается благодаря йогурту

Давление снижается благодаря йогурту

Как установили американские учёные, что при добавлении йогурта в свой ежедневный пищевой рацион, без увеличения уровня калорийности, это способствует снижению гипертонии. Такое открытие было сделано в ходе научной конференции, которая проводилась кардиологической ассоциацией Америки. В ходе исследований было установлено, что у людей, которые потребляют этот молочный продукт, риск повышения артериального давление значительно ниже, тем у […]