Широкие бедра помогут защитить сердце

Широкие бедра помогут защитить сердце

Причем эта зависимость сохраняется даже при учете массы тела, привычки курить и уровня холестерина в крови.Люди с узкими бедрами имеют недостаточную мышечную массу для того, чтобы контролировать уровень инсулина, в связи с чем повышается риск заболевания диабетом, а впоследствии разными сердечными проблемами.

Ученые заявляют, что пока рано говорить о том, что все советы по правильному питанию и норме физической активности устарели, но в то же время, по мнению исследователей, размер бедер может стать своеобразным маркером для определения группы риска.

Исследование длилось более 10 лет. В эксперименте приняли участие более 3000 человек. У каждого из участников измерили рост, вес, объем бедер, талии, а также вычислили коэффициент массы тела.Исследователи также проследили за стилем жизни своих подопечных: курят ли они, как часто занимаются спортом, едят ли полезные продукты и т.д.

За время проведения эксперимента 257 мужчин и 155 женщин умерли, у 263 мужчин и 140 женщин развилась сердечная недостаточность, и у 103 мужчин и 34 женщин возникли различные болезни сердца.Сравнив результаты, ученые выяснили, что 2/3 пациентов, у которых произошли отклонения имели объем бедра менее 55 см.«Недостаток объема на бедрах – вещь легко поправимая. Проще всего начать заниматься спортом, и тогда уже в скором времени вы достигнете необходимых форм», - успокаивают ученые.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий