Никто из нас не может быть полностью уверен в том, что ему не придётся столкнуться с сердечным приступом, который может наступить по различным причинам. В особую группу риска входят курильщики, люди, употребляющие алкоголь, часто переносящие стрессы, часто подвергающие свой организм чрезмерным физическим нагрузкам, а также те, кто имеет сердечные заболевания, но не соблюдают врачебные рекомендации или не проводят надлежащее лечение. Если избежать сердечного приступа со стопроцентной уверенностью невозможно, то следует знать, какие меры необходимо предпринять и какую первую помощь оказать при сердечной приступе.

Что такое сердечный приступ
Чтобы лучше понимать последовательность действий во время сердечного приступа, необходимо разобраться, что же это такое и как именно он протекает. Наступает сердечный приступ в результате недостатка кровоснабжения в сердечной мышце. В результате чего один из самых главных органов нашего организма не получает достаточное количество кислорода и спустя определённое время перестаёт функционировать. Именно поэтому, основная задача при сердечном приступе – это восстановить нарушенное кровоснабжение. Сделать это нужно достаточно быстро, ведь спустя 40 минут после ухудшения кровоснабжения сердца, начинается отмирание мышечных тканей и их гибель. Владение этой информацией поможет понять, насколько важна своевременно оказанная помощь и правильно спланированные действия.

Признаки сердечного приступа
Сердечный приступ может иметь болевую и безболевую форму. Рассмотрим каждую из них отдельно. Безболевая форма не сопровождается болевыми ощущениями в области грудной клетки. Она характеризуется резкой и внезапной нехваткой воздуха, спонтанным появлением одышки, резким наступлением слабости и усталости, головокружением и тошнотой. Не обязательно все симптомы должны присутствовать единовременно, возможны их различные комбинации и разная последовательность.

Сердечный приступ в болевой форме характеризуется резкими болями в левой части грудной клетки, которые могут распространиться на левую руку, перейти в левую часть шеи и челюсть, под лопатку, а иногда даже дойти до левой части живота. Эти боли, как правило, имеют интенсивный, давящий или жгучий характер. Каждый болевой приступ длится не менее трёх минут, а интервал между ними сокращается.

Алгоритм действий
Первое, что необходимо сделать, если вы заметили признаки сердечного приступа, это отметить время его начала. Это очень важно, так как вы, а в дальнейшем и бригада скорой помощи, будут знать, когда именно нарушился кровоток в сердечной мышце, и сколько ещё есть времени до начала её отмирания. Если у вас началась паника, и вы не уверены, что сможете запомнить точное время, запишите его на листке бумаги.
Зафиксировав время начала приступа, не откладывайте вызов скорой помощи, так как каждая минута может сыграть свою роль и повлиять на дальнейший результата состояния вашего организма и лечения.
Пока вы ждёте бригаду скорой помощи, не теряйте времени зря. Сядьте в удобное кресло с подлокотниками, либо же лягте на кровать с высоким изголовьем и измерьте артериальное давление, пульс и частоту сердечных сокращений.
Позаботьтесь о том, чтобы в помещение был обеспечен доступ свежего воздуха. Раскройте ею, расстегните воротник рубашки. Одним словом, облегчите дыхание. Помните, что во время сердечного приступа лучше не вставать, не ходить, не курить и не принимать пищу. Дождитесь приезда врачей даже, если вы почувствуете небольшое облегчение.
Примите таблетку аспирина, обязательно предварительно разжевав её. Помните, что категорически запрещено принимать данный препарат при его индивидуальной непереносимости, наличии язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, а также, если вы уже принимали аспирин на протяжении дня.
После приёма аспирина нужно принять нитроглицерин, положив его под язык, если это таблетка, либо раскусить и рассосать, если капсула. После этого может появиться одышка, потливость, слабость и головная боль. В этом случае лягте так, чтобы ноги находились выше головы, и выпейте стакан воды. Данный препарат также не следует принимать при индивидуальной непереносимости. Если боли не уменьшились в течение 15 минут, можно принять ещё одну дозу нитроглицерина при отсутствии побочных эффектов в виде головокружения, слабости и потливости.
Если у вас нет возможности принять указанные выше лекарственные препараты, вызовите скорую и попытайтесь восстановить циркуляцию крови в сердечной мышце с помощью дыхательных упражнений. В этом поможет кашель. Делайте глубокий вдох, а затем хорошо прокашляйтесь. Затем снова глубокий вдох и продолжительный кашель. Вдох и кашель должны повторяться без остановок с одинаковым ритмом. Это может восстановить сердечный ритм. Делайте эти манипуляции до приезда врачей скорой помощи.