Алкоголь и курение усугубляют гипертонию,сообщает психиатр-нарколог Виталий Холдин. По его словам, сигареты и алкоголь оказывают большую нагрузку на сердце.

"Во время приема алкоголя после начального расширения сосуды сужаются, что приводит к повышению нагрузки на сердце и увеличению частоты его сокращений, а также росту давления. Аналогичная ситуация происходит и при курении, которое сопровождается спазмом сосудов", — объяснил медик.

Нарколог отметил, что увеличение нагрузки на сердце приводит к его быстрому износу, а также большому росту давления. В результате этого могут случиться разрывы сосудов в органах, которые опасны для людей, страдающих от гипертонии, поскольку могут стать причиной инсультов и инфарктов.

Рекомендуется отказаться от алкоголя и курения, чтобы поддерживать давление в норме, добавил Холдин. Кроме того, следует чаще проводить время на свежем воздухе, стараться меньше испытывать стресса и заниматься умеренной физической активностью, заключил нарколог.