Массаж – процедура не только приятная, но и полезная, и самомассаж не исключение. Так, по мнению врачей, массаж шеи является одним из наиболее эффективных методов профилактики заболеваний сердечно-сосудлистой системы. Что неудивительно – ведь расслабление мышц шеи с помощью массажных движений и общее снятие усталости способствует усилению кровотока и нормализации давления. Не пора ли и вам освоить «приятный» метод лечения болезней сердца?

Массаж шеи «подтянет» сердце

Медикаменты для поддержания сосудов можно заменить массажем. Британские исследователи из университета Лидса сообщили, что регулярный массаж шеи способен защитить от возникновения и развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

В ходе проведенного эксперимента учеными было доказано существование связи между шейными мышцами и участком головного мозга, который, в свою очередь, является ответственным за контроль в организме уровня кровяного давления.

Таким образом, с помощью регулярного массажа шеи можно нормализовать работу мозга и стабилизировать кровяное давление. Эксперты считают, что эффект от лечебного массажа шеи ничуть не уступает действию новейших медикаментов для поддержания тонуса сосудов.